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生理痛

女性にしかわからない、つらい生理痛・・・鍼灸施術で改善できます!

※施術効果には、個人差があります

女性の約9割が、生理に伴う不快な経験をしていると言われています。
最も多いのが腹痛で、続いて腰痛、頭痛といった症状が挙げられます。

【写真】生理痛

たいていの女性は、我慢するか市販薬を飲んでしまうか。
いずれかで対処していると思います。

症状が重いと、学校や仕事を休むことになり、日常生活に支障がでることもあります。

何年もつらい症状で悩んでいるあなた。
同じ女性として、そのつらさを改善したい!
それが片瀬鍼灸院の目標です。

生理痛でよくある症状

※施術効果には、個人差があります

あなたも今までに、以下のような症状が出たことはありませんか?

薬の使用で一時的に痛みがおさまっても、解決にはなりません。
一緒につらい症状を改善しましょう。

  • お腹が痛い
  • 腰が重く、痛い
  • 頭が痛い
  • イライラする
  • 下痢や便の詰まりになる
  • むくみやすい
  • 肌が荒れる

生理痛の時期と症状、原因

一言で生理痛と言っても千差万別。

生理前から生理までに起こる人、生理中の前半に起こる人、生理の後半に起こる人といったように起こる時期や症状、原因が異なっています。

生理前

不快な症状の原因 黄体ホルモン
主な症状 イライラ、頭痛、肩こり、だるさ、眠気、乳房の痛み、むくみ等

黄体ホルモンは、排卵後に急激に増加して、生理前に急激に減少します。
この変化によって、自律神経のバランスが崩れて、イライラや頭痛、肩こり等の症状が出ます。

また、黄体ホルモンは、体温を上昇させたり、水分の代謝に関わるため、だるさやむくみが生じます。

生理前半

不快な症状の原因 プロスタグランジン
主な症状 お腹のキリキリした痛み、腰痛、頭痛、吐き気、下痢、便の詰まり等

生理の時は、経血(生理の時に出る血液)を子宮の外に排出するために、子宮が強く収縮します。

この時にプロスタグランジンという物質が出て、痛みの原因となります。また胃腸の働きにも影響するため、吐き気や下痢等が起こります。

生理後半

不快な症状の原因 骨盤内の血流が悪くなる
主な症状 お腹の鈍い痛み、腰のだるさ、むくみ、冷え等

生理の後半は、骨盤内の血流が悪くなり、重い痛みや鈍い痛みが起こります。
また、むくみや冷えの原因ともなります。

片瀬鍼灸院の生理施術の特徴

※施術効果には、個人差があります

鍼灸施術で生理痛をしっかりと改善

【写真】鍼灸施術で生理痛をしっかりと改善

生理痛は、子宮が強く収縮してしまうことと、骨盤内の血流が悪くなることが関係して起こると言われています。

片瀬鍼灸院では鍼と灸によって、骨盤内臓器の血流を良くすることで、痛みを抑える施術を行います。

また、ホルモンのバランスが整うことで、子宮が強く収縮することを防ぎます。薬に頼らずに、症状の緩和を目指していきましょう。

リラックスできる環境で施術をします

【写真】リラックスできる環境で施術をします

精神的な緊張も生理痛の原因の一つです。

特に思春期の女性は、生理に対して良いイメージが持てずに、痛みを強く感じてしまうこともあります。

完全予約制、女性鍼灸師の施術、ゆったりした施術室、照明、音楽・・・

お客様がリラックスできるように、施術の環境を整えています。

施術中にウトウトしてしまう。そんな鍼灸施術を体験してください。

セルフケアのアドバイスをします

【写真】セルフケアのアドバイスをします

学校や仕事中に痛みが起きたらどうしよう・・・

「温める?冷やす?じっとしている?」
「何をすればいいの?」

そんな悩みに対して、セルフケアのアドバイスをします。二人三脚で、つらい生理痛の悩みを解決しましょう。

生理痛施術の流れ

※施術効果には、個人差があります

ヒアリング

最初に症状についてお話を伺います。

  • どんな症状がもっともつらいのか
  • どんな時に一番つらいのか

など、なるべく詳しくお話ください。
また、不安なことがありましたら、遠慮なくお話ください。

お体の状態確認

次にお体の状態を確認させて頂きます。

  • 東洋医学的なチェック
  • 西洋医学的なチェック

ヒアリングで言い忘れたことがありましたら、この時にお話しください。

※この段階で、鍼灸だけでは対応できないと判断した場合は、医療機関での検査をお勧めします。

鍼と灸で生理痛を改善します

施術は2通りあります。

  • 痛みの少ない鍼施術
  • 熱くない灸施術

生理痛は特に全身への施術が必要です。

施術後の説明

最後に、お客様の状態に応じてアドバイスします。

  • セルフケア
  • 食生活
  • 運動

についてアドバイスします。

基礎体温を記録しましょう!

生理は「周期的に繰り返され、限られた日数で自然に終わる子宮からの出血」と定義され「周期の長さ、持続日数、出血量」の3要素で順調かどうかの判断がされます。

しかし、「毎月ぴったり30日周期です」「必ず7日で終わります」という人を探すほうが難しいです。

ストレスや環境の変化等でも影響を受けるため、順調かどうかの判断は非常に難しいこところで、特に初経2年以内と思春期は安定していないことが多いようです。

周期の長さ、持続日数、出血量の目安

周期 28日~30日間
日数 3~7日
毎日一定ではなく、2日目が多い

どうしても心配な場合は、専門医に相談する必要がありますが、その際に、【基礎体温の記録】をしておくと役に立ちます。

生理痛の影に症状があることも

  • 生理以外に出血がある
  • だんだん腹痛や腰痛が重くなっている
  • おりものが黄色い
  • 血液の大きな塊が出る
  • 貧血がひどくなる

これらの症状があるときは、専門医にご相談ください。

生理痛の施術を受けたお客様の声

毎日が快適に!仕事をするのが楽しくなりました!

M.Y様 20代 藤沢市 会社員

【写真】M.Y様 20代 藤沢市 会社員 アンケート用紙 クリックで拡大

肩こり、腰痛、生理痛、全体的な疲れがありました。

とても楽になり、毎日快適に過ごせるようになりました。生理痛もよくなってきました。

身体の調子がよくなり、仕事をするのも楽しくなりました。

鍼というとこわいイメージがある方も多いと思いますが、先生の施術は痛みもなくリラックスできる環境での施術です。ぜひ一度受けてみてください。

※施術効果には個人差があります


生理に伴う頭痛が無くなった事が良かったです。

Y.D 様 40代 藤沢市 主婦

【写真】Y.D 様 40代 藤沢市 主婦 アンケート用紙 クリックで拡大

頸椎の状態からくる、不調で困っていました。
だいぶ良くなっています。

元気に毎日過ごせること、生理に伴う頭痛が無くなった事が良かったです。

先生もとても親切でやさしく、毎回良くなってきています。女性専用なので安心して受けられます。

※施術効果には個人差があります

冷えが緩和され、妊娠することができました!

Y.R様 30代 藤沢市 会社員

Y.R様 30代 アンケート用紙 クリックで拡大

生理痛が酷く、少し冷え症もありました。

右膝が痛く、真っ直ぐに伸ばせませんでした。 

冷え症と生理痛が緩和されました。右膝の痛みもなくなり、伸ばせるようになりました。

体調が良くなり、頭痛なども以前に比べ少なくなりました。

施術を始めてから、妊娠することができました。その後も定期的に通っているためか、とても順調です。むくみなども酷くなる前に対処してもらえました。

当初、鍼は痛いのかと思っていましたが、全く痛みもなくリラックスして受けられ、大変気に入っています。これからも通い続けたいと思います。

※施術効果には個人差があります

片瀬鍼灸院

◆住所
神奈川県藤沢市片瀬1-6-36
◆アクセス
江ノ電 柳小路駅 徒歩7分
◆営業時間
平日
10:00~21:00
土・日・祝日
10:00~18:00
定休日
不定休
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