※施術効果には、個人差があります
肩こりは、女性に多い症状の第一位です。
このことからも、多くの女性が肩こりで悩まされていることがわかります。
パソコン業務が続くと肩がこる、ストレスがたまると悪化する、生理の時に悪化する・・・
こりが続くと吐き気やめまい、頭痛や目の疲れを感じることも多いはずです。「女性にとっては避けられない症状」とあきらめていませんか？
そんなあなたにお勧めします。
鍼灸施術は血液の流れをスムーズにして、筋肉のこりを除きます。
肩こり歴の長い人でも大丈夫。
鍼灸施術で長年の肩こりを改善しましょう。
恐らく今までに肩こりになったことがない方は、なかなかいないと思います。あなたは以下の症状にいくつ当てはまりますか？
頭の重さは約４～５kgです。ペットボトルで約２～2.5本分になります。重い頭を細い首で支えているので、首や肩の筋肉には常に負担がかかっています。ましてや姿勢が悪く猫背になっていたら、なおさら負担が大きくなります。
パソコンや事務作業、手を酷使するなど、同じ姿勢でいると筋肉は緊張して、柔軟性が損なわれます。それが毎日続いたら、慢性的に首や肩の筋肉が緊張して、血液の流れも悪くなります。
緊張すると肩に力が入る、という経験はありませんか？
またストレスが強い時に、肩こりも強くなるという経験はありませんか。
精神的な緊張は、交感神経の働きを強めるため、筋肉も緊張状態になります。毎日がストレスの連続では、知らず知らずのうちに肩に力が入り、肩こりが慢性化する原因となるのです。
パソコンを凝視する、携帯画面の小さな文字や絵を見る、と言った動作で、目の焦点を合わせる筋肉が緊張し、それが首や肩の筋肉の緊張に繋がることがあります。
度の合わない眼鏡の使用も、肩こりの原因となることがあります。
筋肉は使い過ぎると障害が起きますが、使わないと疲労がたまります。運動することで 血液の流れがよくなり、筋肉のこりがとれるようになります。
寒い環境にいると、人間は体温維持するために筋肉を緊張させます。
寒いと肩に力が入るのは、よく経験することだと思いますが、冷え性の方や、冷房のあたり過ぎ、首や肩に冷たい風が当たった時には要注意です。
以上の原因から・・・
※肩こりの影に重い症状が隠れている場合があります。鍼灸施術の適応ではないと判断した場合は、医療機関の検査をお勧めしています。
※これらの症状が伴うときは、専門医にご相談ください。
※施術効果には、個人差があります
血液の流れが悪くなり、筋肉に痛みを感じる物質が溜まることが、肩こりの原因の一つです。
片瀬鍼灸院の鍼灸施術は、血液の流れを良くすることで、肩こりを改善します。
また、女性特有の冷えも肩こりの原因となります。灸の施術で体の芯から温めることで、肩こりを改善します。
疲労やストレスがたまると肩がこる。そんな経験のある方には、大変お勧めです。
完全予約制、女性鍼灸師の施術、ゆったりした施術室、照明、音楽・・・
お客様がリラックスできるように、施術の環境を整えています。
肩こり改善の第一歩は、リラックスした状態になることです。ぜひ、体験して下さい。
肩こりは日常生活や仕事中の姿勢など、多くの事が関係しています。
肩こりを一日でも早く改善するには、それらの見直しが重要です。
片瀬鍼灸院では、お客様のお体に合った方法をアドバイスします。
二人三脚で、長年悩んできた肩こりを改善しましょう。
肩こりは生活習慣や普段の姿勢が影響します。施術を受ける前に生活習慣の見直しや、運動習慣で肩こりを緩和しましょう。
肩こりに対して、東洋医学的では鍼やお灸で次のようにアプローチします。
自分でできることは何でしょう？施術を受ける前にやってみましょう！
肩こりは首や肩の筋肉を動かすことで軽くなります。しかし、首を回したり後ろに倒すのは避けた方がよいと言われています。首には様々な神経が通っているので、回したり後ろに倒すと神経を刺激して悪化することがあるためです。
ストレッチングや体操をしたい時には、肩や肩甲骨を動かすようにしましょう。
簡単な事ですが、長く続けることで楽になります。
肩井（けんせい）は、首・肩こりに適したツボです。こりが強い人は、お灸がお勧めです。
≪肩井の探し方≫
首の付け根と肩の一番外側の中央にあるのが肩井
お灸に不安がある方は、ツボ押しや、温かいペットボトル・カイロで温める方法もよいです。
飲食飲酒前後、入浴前後は避けて、ゆっくりと時間が取れる時がお勧めです。
山本先生は、私が勤務していた東京大学医学部附属病院の臨床研修生の課程を修了しています。 この研修は現代医学的な知識を身に付けた上で、東洋医学的施術を行える人材を育てる制度です。 今の医療は、キュアとケアの両方が必要です。 それは、東洋医学的施術の内容はもちろん、必要な時は医療機関を紹介し、セルフケアの指導も行えるといったトータルなケアができる施術者が、今の医療では求められています。 彼女は、それが行える数少ない鍼灸師であり、現在も東大の研修会や勉強会に参加し、新しい知識・技術の吸収に努めています。 きっと、来室されたお客様には、満足度の高い施術を施してくれると思います。 |
≪略歴・国家資格≫
鎌倉市にお住まいの Ｈ. Ｓ様（40代/主婦）
首から左肩、腕にしびれをともなう痛みがありました。
しびれは残っていますが、痛みはほとんどが良くなりました。
痛みによる不快から解放されて良かったです。
とてもリラックスして施術を受けられるので安心です。
先生の人柄によるところも大きいと思います。
※施術効果には個人差があります
藤沢市にお住まいの Ｈ. Ｋ様（50代）
背中と肩の痛みで施術を受けました。
全体的に60～90%良くなりました。
痛みを意識することが少なくなりました。
痛みの期間が長かったせいか、少し時間がかかりましたが、徐々に良くなりました。
※施術効果には個人差があります
藤沢市にお住まいの Ｍ．Ｍ様（30代/パート）
首の不調、肩こりで来ました。
施術を受けて痛みが引き、治りが早かったです。
痛みがあると育児や家事ができずとても困ります。なので、すぐにここに来て楽になったので良かったです！！
女性専用というところも安心感があり、先生の人柄がとても良く、お話ししやすいので、ここに来るとホッとします。
とてもおすすめです。
※施術効果には個人差があります
横浜市にお住まいの 田村 さゆり様（５０代/法律事務所職員）
肩こり、背中のこり、手首の腱鞘炎がありました。
手首の激痛から解放され、またミシンをかけられるようになりました。
趣味や仕事に手加減せず、没頭できるのは、とても嬉しいことです。
身体の声に耳を傾ける事の大事さに気付きました。定期定な施術は、心身ともに健康にしてくれます。
先生にグチを聞いてもらうのも施術に含まれるとちょっと思います。これもすごく有りがたいことでもあり、リフレッシュできる一要因かな？
※施術効果には個人差があります
藤沢市にお住まいの Ｈ. Ｉ様（４０代/会社員）
むくみ、肩こり、全身のだるさがありました。
施術後すぐにむくみが緩和されました。何度か施術を受け、現在は、ほとんどむくみを感じません。全身のダルさからも解放されました。
むくみとだるさで、やる気も元気も無くなっていたところから、前向きに明るい気持ちになってきました。
健康あっての人生なので、無理をせず、過信せず、自分の体をいたわらないといけないと思いました。
不調があるなら、迷わずに相談して施術してもらうことです！
※施術効果には個人差があります
藤沢市にお住まいの Ｍ. Ｓ様（30代/事務）
冷え性、肩こりがありました。
初回は仕事帰りに受けましたが、帰り道、血行が良くなったせいか、いつもの疲労感が明らかに軽減されているのを実感しました。
仕事が忙しくても、今までより頑張りがきくようになりました。
以前、他の鍼灸院へ行ったことがありましたが、そちらと違いゆったりとした時間の中、マンツーマンで施術が受けられます。 とても優しく穏やかな先生に出会えて良かったです。
※施術の効果には個人差があります。
藤沢市にお住まいの Ｒ．Ｉ様（３０代/看護師）
左肩甲骨から左腕の痛み、肩こりがあって来ました。
痛みが軽くなり、起床時の痛みも楽になりました。
仕事も辛かったので、イライラすることもありましたが、大分楽になり、イライラも減りました。
女性の先生なので、安心感があります。
※施術効果には個人差があります
藤沢市にお住まいの Ｓ．Ｓ様（40代）
肩こり、頭痛、背中の痛みがあって来ました。
首や腕が思うように動かせなかった（痛くて）のですが、自分でも気づかないうちに、 自然と動くようになり、日常生活に支障がほとんどなくなりました。
家事がちゃんとできる、子供と遊べる、けわしい顔でなく笑顔でいられることが、嬉しいです。
先生はとても優しく、初めは緊張していましたが、リラックスできる時間でした。身体も楽になり、本当に感謝しています。安心して訪れて、皆さんも身体の苦痛を取って欲しいです。
※施術効果には個人差があります
川崎市にお住まいの Ｒ．Ｔ様（４０代）
肩こり、首こりと奥歯が痛くて来ました。
肩、首こりは、血のめぐりが良くなりスッキリしました。奥歯は痛みが和らぎました。
寒い日だったのに、体中がポカポカして、その日はぐっすり眠れました。奥歯を痛め、抜歯も検討されていましたが、その必要が無くなりました。
先生は、優しく温かい方で安心できます。初めて施術を受けて、自分の血液が体中を巡っているんだと体感できました。室内も清潔、素敵で癒されます。
※施術効果には個人差があります
藤沢市にお住まいの Ｋ. Ｋ様（５０代/看護士）
頸、肩、腰の痛みがありました。痛みが強い時にはめまいがあり、酷い時には寝込んでいました
特に頸の痛みが軽くなりましたが、定期的に通わないと痛みが出てしまうので、続けてみるつもりです。めまいも軽くなりました。
痛みが軽くなり、日常生活や仕事も積極的にできるようになりました。気持ちも前向きに明るくなりました。
女性ならではの細かい気配りが、とても嬉しいです。
年齢も近く、安心して受けられるし癒されます。
※施術効果には個人差があります
